Niewątpliwie tematem na tzw. fali wznoszącej jest trening na lądzie. Często nazywamy go treningiem przygotowania motorycznego. Ćwiczenia na lądzie pojawiają się niemal w każdym klubie jako element rozgrzewki bądź osobna jednostka treningowa. Niejednokrotnie natomiast w pracy trenerskiej spotykamy się ze zderzeniem z rzeczywistością. Jest to nieprawidłowe wykształcenie wzorców ruchowych u młodszych zawodników i kontynuowanie źle wykonywanych […]
